又到一年黄金周,辛苦了大半年,您有没有计划一次轻松的休闲之旅,或是决定冲到商场里去疯狂购物,抑或选择在家好好休息放松……无论怎样,难得的假期一定要好好利用起来,让我们的十一“全攻略”带您玩转这个黄金周!
 黄金周动态
双休日黄金周 开启休闲新生活 (图)
“十一”黄金周期峨山生态旅游正红火
昆明黄金周共接待138.2万游客 同比增长52.22%
黄金周期间昆楚高速车流量超50万 (图)
黄金周进入尾声 各地游客开始陆续返程
昆明今起将迎客流返程高峰
腾冲举办火山热海旅游节成为黄金周观光亮点
游客蜂拥“雪山音乐节” 丽江5万个床位不够用
七彩云南景色醉游人 昨日全省接待游客96.11万人
自驾车出游成黄金周亮点 10月1日全省接待游客85.9...
昆明迎来旅游接待高峰 省内短线游大受欢迎
不想出远门的市民大多选择逛公园 昆明各大公园游客...
  2008年国庆放假安排
   9月29日―10月5日放假,共7天。其中,10月1日、2日、3日为法定节假日,9月27日、9月28日两个公休日调至9月29日、30日,10月4日、5日照常公休。
  2008年国庆加班怎么算
    10月1日、2日、3日为法定节假日,用人单位在这3天中安排劳动者加班的,应按照不低于劳动者本人日工资的300%支付加班工资。9月29日、30日,10月4日、5日为公休日,用人单位在这4天安排劳动者加班,可以给劳动者安排补休而不支付加班工资,如果不给补休,则应当按照不低于劳动者本人日工资的200%支付加班工资。
    十一云南游 有山有水有情调
 “十一”新去处 千年豆沙古镇开关迎客
    2008年9月28日,曾历经地震灾难又在恢复重建中的涅?重生的昭通盐津豆沙古镇将以古色古韵的诱人面貌开关迎客,同期,中国昆水黄金旅游节推介暨盐津美食节也将启动。豆沙古镇的闪亮开关,是为今年“十一”黄金周献上的一份大礼,也将为昆水黄金旅游线平添魅力……【详细
 10月黄金周 云南瑞丽诚邀中缅胞波万人齐同欢
 中缅胞波狂欢节是中缅双方为传承由中缅老一辈国家领导人亲自缔结下的中缅胞波情谊,弘扬两国多姿多彩又各具特色的民族民间文化的容国际性、民族性和参与性为一体的在中缅两国有较大影响的旅游节。过去的七届胞波节不仅以浓郁的民族特色,独特的异国情调和热烈狂欢的互动参与给中外宾客留下了深刻的印象,也极大地扩大了中缅胞波的交流和合作,进一步推动了中国德宏、缅甸木姐地区的经济社会发展……【详细
  精彩活动  结伴出游
国庆到安宁看4大兽首 圆明园国宝还要在昆展3天
国庆到野鸭湖跳海牌 老昆明游戏黄金周玩个够
 
〖四轮帐篷〗2008国庆怒江大峡谷自驾游
国庆约人自驾昭通(大关)-会泽(草山)3夜4天
有徒步过千湖山的朋友吗?
黄金周越南之旅——游头顿
2008.束河 雪山音乐节
约同伴十.一怒江大峡谷探秘
 云南美食
  云南菜也称“滇菜”,由三个地区的菜点特色构成。滇东北地区:因接近内地,交通较为便利,与中原交往较多,与四川接壤,其烹调、口味与川菜相似。滇西和滇西南地区:因与西藏毗邻以及与缅甸、老挝接壤,少数民族较多,其烹调特色受藏族、回族、寺院菜影响,各少数民族菜点是主体。滇南地区气候温和,雨量充沛,自然资源丰富,是云南菜点的本体……【详细
 昆明美食地图:舌尖上的春城16个美食片区

  昆明是一个开放的城市,无论来自任何一个地方的美食都一概接受,并将之发扬光大。
   因为昆明是一个享受的城市,昆明人大都好吃懒做、悠闲无比、与世无争,钱都让外地人赚了,生意最火暴的高档餐厅也往往是外来的餐厅……【详细

 云南娱乐
   云南虽地处西南,但其娱乐业的发展与广州、海南、深圳等沿海省份相比毫不逊色,夜总会、酒吧、保龄球馆、健身俱乐部等遍地开花。无论是在昆明这样的大城市,还是在偏远的小镇,只要是有游客的地方,就有灯红酒绿。  
    云南的民族风情堪称全国最为多姿多彩,26个民族婀娜的歌舞构成了云南娱乐业最靓丽的一道风景线。在版纳等各大景区,众多的民俗村因此成为最热闹的地方,最值得一提的是丽江古城的纳西古乐演奏馆:汉唐之音从那又黑又旧的乐器中发出,而演奏的老倌身着长袍马褂,双目微垂,一派处变不惊的安详与平和。
   十一黄金周小调查
1、十一,七天长假,你打算怎样过
外出旅游
大肆采购
探亲访友
在家休息,补觉
加班,555
2、十一期间你选择的旅行方式是什么?
随团
自助游
自驾车
其它
没有旅游计划
3、出游时你最担心什么问题?
与承诺不符
购物线路多
额外收费
交通安全
住宿就餐
住宿就餐
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 出游小帖士

  外出旅游需及时补充身体消耗的营养物质,需要补充:
 水:运动使大量水分被带走。所以,及时补充水分很重要
 钾:激烈运动使矿物质随汗丢失
 锌:另一个可从汗液和尿液当中流失的元素
 铬:促使身体消耗脂肪,协助身体调节血糖
 维生素B2:帮助人体利用食物中得来的能量

 旅游常识
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